Ale jakie sa u nas w WW zmiany co roku ? Jedyna nowa konkurencja która weszła to chyba właśnie WW z timerem ( podwójny stop). Mi nie chodzi o zmienianie konkurencji ( choć może i warto ? ) tylko o sposób wyłaniania zwyciężców np. z podziałem na Pro i Amator. Żeby ludzie próbujący swych sił w WW a nie koniecznie specjalizujący się w wyciskaniu [...]
Vladzie, a jakie są nazwy handlowe tych preparatów? Kain, problem u mnie jest taki, że błyskawicznie idzie mi siła. Oczywiście, gdyby wzmocnić dobrze ścięgna, to wzrost siły nie byłby taki straszny. Można zastosować środki przeciwzapalne na ścięgna, ale to usunięcie skutku, a nie przyczyny. Przyczyną jest zbyt duży ciężar. Zbyt duży dla ścięgien, [...]
Co do Twojego drugiego pytania to... hm... trudno powiedziec, jest strasznie ogólne... każdy przeciwnik jest inny czy to na ringu czy na ulicy, niewiesz jakie sa jego mocne strony a jakie slabe. W walce wszystko moze sie zdarzyc. Przykladowo dobry zawodnik ale ma dosc słaby łeb, zbierze czysty cios od jakiegos przypadkowego ulicznika i moze [...]
Owoce codziennie jablko, banan, yy marchewka do surowek, truskawki na lato, maliny no owoce wszystkie jakie moga byc.. Mieso tylko z kurczaka bo innych ponoc nie moge, pieczywo chrupkie- bo ponoc jest nie tuczace-poza tym wolee to zjesc niz jakis duzy obiad, ziemniakow ponoc ten nie moge bo tucza - no i sie zniechecilem do nich, po treningu banan [...]
czyli co najlepiej zrobić? badania sa jakie sa generalnie po za probami wszystkow granicach gornych lub dolnych ale sie miesci.. natomiast chec na sex taka sobie a general raz staje raz nie ewidentie cos nie halo jak zarzuce niebieska typu sildenafil to dziala ale na dluzsza mete tak kupowac i brac te tabsy bezsensu
Panowie- WYRAŹNIE opisałem jakie są wymagania do każdej grupy. Skąd tyle wątpliwości? Uczciwie sami się oceńcie. Zaś tajemnic nie ma wcale- przyjdzie odpowiednia chwila i przedstawię Wam zasday pozyskiwania DODATKOWYCH informacji. Narazie wiadomo, że podstawoe- DLA KAŻDEGO informacje to: -trening w cyklach -ramowa dieta (jej proporcje, [...]
Po co kolejny spalacz tłuszczu w waszej ofercie? Nie warto było by zająć się czymś nowym? Jaka jest w takim razie skutecznośc pozostałych produktów i jakie są między nimi różlice - Thermo Speed Extremme, Therm Line 2, Therm Line Forte, Fat Burner, Thermo Stim ...? Nie za dużo tego?
[...] operować w zakresie powt. 5-8. 5.Jakie są przerwy między kolejnymi ćwiczeniami w obwodzie: 15 sekund, 30 sekund, a może nie orbi się przerw? A są przerwy między obwodami jakieś? Między ćwiczeniami max 30 sek, jeśli musisz przestawić sprzęt, przejść w inne miejsce, etc. Jeśli nie musisz, nie robisz przerw w ogóle. Między obwodami maks 2 [...]
no ja z chęcią posłucham co ahmed powie na temat "oryginalnych technik". bo jezeli techniki BJJ nie sa oryginalne, to jakie są? Poza tym zawsze sądziłem, że technika ma byc w miarę prosta i skuteczna. Nad jej "oryginalnością" nigdy się nie zastanawiałem. Więc chętnie się czegos na temat "oryginalnych technik" dowiem
[...] sa one bardziej widowiskowe (np gwiazda bez rak) ale nie moga one zaklocac normalnego rytmu gry - pierszenswto maja tutaj uniki oraz kopniecia proste - martelo - nie wiem jakie sa odpowiedniki w innysz SW ale to jest zwykle kopniecie boczne, bencaco i pointeira - odpowiedniki front kickow, i roznego rodzaju podciecia i sprowadzenia do parteru [...]
na aktualny okres myślę, że najlepszym wyjściem byłoby po prostu jechanie w okolicy zera, treningi są jakie są, jak nie można robić wszystkiego co by się chciało lub co by trzeba było, na redukcję przyjdzie czas jak otworzą nam siłownię :-)
Poniżej jeszcze masz każdy z tych składników z osobna. Tak jak pisałem, rozwiązanie takie będzie lepsze, chociażby z tego powodu, że dobierasz takie ilości danego składnika, jakie są Tobie potrzebne lub jakie mają sens, a nie jakiś narzuca producent: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Caffeine-opis34736.html [...]
ewenemente ważę 60 kg a wzrost 179-180 cm. Wiadomo czasami będe warzywa zmieniał...Z tym białkiem to może być coś innego niż ta pierś z kurczaka? najlepiej powiedzcie jakie są białka szybko przyswajalne? Zmieniony przez - xxxwroc w dniu 2006-11-04 22:14:01
6roove napisałem wyżej że jajka będą po posiłku potreningowym...tylko zapomnialem tam napisać..ale będzie...dobra po 2 tygodniach napisze jakie są efekty..ale jesszcze proszę o komentarze innych ;) Zmieniony przez - xxxwroc w dniu 2006-11-07 14:31:04
Pakiety można łaczyć w plusie do bólu i bez końca, możesz sobie wszystkie wykupić jakie są A co do prędkości to nie mam pojecia jaka jest, wiem że jak złapę 3G to nawet daje radę ale szaunima. Może to wina też mojego modemu w telu. Bo na szajsungu Galaxy ten sam net śmiga lepiej
wow! słyszałam o zaleceniach 10g wit. C na dzień - sama jem 1 g. Ale 35g?? No to już wiemy jakie sa objawy zatrucia wit. C:) Dobrze ze tylko na tronie sie skończyło...
Podstawowe kopniecia i uderzenia jakie sa w tej ksiazce opisane, a takze garda i poruszanie, to nic nowego dla kogos kto trenuje jakies SW, a poczatkujacemu to nic nie da. Bez porzadnych treningow z instruktorem, albo przynajmniej z kolegami, ktorzu juz DLUGO trenuja jakies SW ani rusz. "Nie narzekam chociaz jestem nizszy niz Cleant Eastwood, [...]
WW Pro & Amator
